Étape 1 : Vous voulez en savoir plus ?

 

 

Prenez rendez-vous directement  en cliquant sur le bouton « prendre rendez-vous ».

 

Choisissez le créneau horaire de votre coaching gratuit de 45 min.

 

Vous recevrez un lien zoom pour vous connecter à la date et l’heure prévue.

 

Ou appelez-moi au 06 83 80 49 36.

 

Si vous tombez sur ma messagerie, laissez-moi un message.

 

Je vous rappellerai dès que possible.

 

Sinon envoyez-moi un message (WhatsApp, SMS).

 

Ou un mail à l'adresse suivante :

 

amaurydetarle7@gmail.com

 

 

Étape 2 : Comment se déroule le premier contact avec moi ?

 

 

Je vous écoute et vous m’expliquez ce que vous vivez.

 

Je vous pose quelques questions.

 

J'identifie votre difficulté.

 

Nous évaluons ensemble votre désir.

 

Et quelle est votre motivation profonde. 

 

Si  le courant passe bien entre nous...

 

...nous pourrons travailler ensemble.

 

Vous êtes libre de continuer avec moi ou non à la fin de ce coaching.

 

 

Étape 3 : Programme "Déclive ton Sexe et ton Coeur"

 

 

Ce coaching vous présentera le programme  « Déclive ton Sexe et ton Cœur ».

 

C'est un vrai accélérateur pour sortir du burn-out ou de la dépression,

 

d'une manière profonde et durable.

 

Vous maîtriserez:

 

-vos comportements extrêmes.

 

-vos pensées et émotions extrêmes.

 

Vous sortirez de votre mal-être intérieur.

 

En vous connectant à vos sensations corporelles,

 

vous retrouverez énergie et motivation.

 

 

Étape 4 : planification de nos futures rencontres.

 

 

Le programme s’étale sur 3 mois.

 

Il se compose de 4 séances par mois.

 

Nous définirons  les dates et créneaux horaires en avance.

 

L’objectif est de vous sentir mieux jour après jour.

 

Au travail, en couple, en famille. 

 

Je serai joignable sur WhatsApp durant ces 3 mois.

 

Je répondrai à vos questions entre les séances, selon les expériences que vous vivrez. 

 

Je vous aiderai aussi  à accueillir vos émotions et adapter vos comportements.

 

   

Étape 5 : vous aimer davantage.

 

 

Je vous guiderai pour sortir du burn-out ou de la dépression.

 

Vous gagnerez en autonomie.

 

Vous serez en paix avec vous-même et avec les autres. 

 

Ce travail implique que vous modifiez vos comportements en conscience:

 

-vers un rythme de vie moins intense (burn-out). 

 

-vers un rythme de vie plus intense (dépression).  

 

Le but étant de sentir véritablement vos émotions. 

 

Vous les fuyez en agissant avec trop de force ou pas assez de force.

 

Grâce à vos efforts, vous serez plus épanoui. 

 

Votre vision de la vie changera en un clin d'oeil!