Tu as tenu longtemps. Trop longtemps.
Les relations sociales te fatiguent. Tu as besoin de solitude.
Tu souris ou ris mécaniquement pour faire semblant.
Tu forces regard et postures, au prix d’un effort immense.
Tu décodes des règles sociales implicites.
Tu répètes des scripts dans ta tête avant chaque rencontre.
Tu t'adaptes à chaque personne automatiquement.
Tu caches ta différence de fonctionnement aux autres.
Tu as des passions intenses. Tu en deviens expert(e).
Tu analyses chaque détail avant d'agir ou parler.
Tu détestes les imprévus. Tu t'attaches à des routines.
Tu as du mal à planifier, prioriser, ou changer d'activité.
Tu es hypersensible ou hyposensible: bruits, lumières et textures te perturbent.
Aujourd'hui, tu es complètement épuisé(e).
Pourtant, tout semble naturel et facile pour les autres...