Vous êtes épuisé(e) dans votre vie professionnelle et personnelle...
Vous êtes fatigué(e) au travail, en couple, ou en famille.
Vous respirez, dormez et mangez mal.
Vous broyez du noir, même si vous semblez optimiste.
En burn-out, vous avez trop de responsabilités.
Votre agenda est surbooké. Vous manquez de temps.
Vous réglez des problèmes sans arrêt.
Vous effectuez vos tâches avec force et motivation.
Vous exprimez ou refoulez fortement vos émotions.
Vous agissez et réfléchissez trop intensément.
Vous vous mettez beaucoup de pression.
En dépression, vous lâchez toutes vos responsabilités.
Votre agenda est vide. Vous avez trop de temps.
Vous n’avez pas de solutions à vos problèmes.
Vous effectuez vos tâches sans force, sans motivation.
Vous exprimez ou refoulez faiblement vos émotions.
Vous agissez et réfléchissez sans intensité.
Vous ressentez beaucoup de pression des autres.